1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 11.8 mcg | 59% | |
| Cálcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Refogado de cogumelos e ervilhas
Refogado de Cogumelos e Ervilhas é um prato vibrante e delicioso que combina cogumelos tenros e ervilhas verdes crocantes, criando uma mistura colorida de sabores e texturas. Originário da culinária asiática, este refogado é rápido de preparar e repleto de frescor. Rico em proteínas e fibras, cogumelos e ervilhas são baixos em calorias e ricos em vitaminas, tornando esta refeição saudável e satisfatória. Temperado com molho de soja leve ou óleo aromatizado com alho, oferece um toque umami simplesmente irresistível. Perfeito como acompanhamento ou prato principal, o Refogado de Cogumelos e Ervilhas é uma maneira encantadora de desfrutar de ingredientes saudáveis em uma tigela saborosa!
