1 serving (150 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
158.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.8 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 317.5 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salteado de cogumelos e cebola
Refogado de Cogumelos e Cebola é um prato delicioso que destaca os ricos sabores dos cogumelos refogados e das cebolas doces caramelizadas. Enraizado na culinária asiática, este refogado combina a terra dos cogumelos frescos com a profundidade saborosa das cebolas, resultando em uma refeição vibrante e colorida. Rico em nutrientes, este prato é baixo em calorias e rico em fibras, tornando-o uma escolha saudável para qualquer refeição. Perfeito como acompanhamento ou prato principal, é rápido de preparar e facilmente personalizável com suas verduras ou proteínas favoritas. Aproveite o calor e a simplicidade do Refogado de Cogumelos e Cebola em qualquer noite da semana!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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