1 serving (100 grams) contains 22 calories, 2.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Informações Nutricionais
Calorias |
52.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.8 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 11.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 7.8 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 5.1 g | 10% | |
| Vitamina D | 16.7 mcg | 83% | |
| Cálcio | 7.1 mg | 0% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 757.1 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de cogumelos
A Salada de Cogumelos é uma mistura vibrante e terrosa repleta de cogumelos frescos salteados, verduras crocantes e uma variedade de legumes coloridos. Originária de tradições culinárias que celebram o sabor umami, esta salada combina texturas e sabores de várias cozinhas. Cada garfada oferece um poderoso conjunto de nutrientes, repleto de antioxidantes, vitaminas e minerais, sendo ao mesmo tempo baixa em calorias. Coberta com um vinagrete leve ou polvilhada com nozes, a Salada de Cogumelos não é apenas deliciosa; é uma escolha saudável que apoia uma dieta equilibrada. Aproveite esta delícia sem culpa que é tão nutritiva quanto satisfatória!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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