1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sódio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.1 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 235.3 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Murtabak
Murtabak é uma deliciosa panqueca recheada que tem sua origem no Oriente Médio e se tornou um prato querido no Sudeste Asiático, especialmente na Malásia e Singapura. Esta delícia salgada apresenta uma fina e crocante camada externa recheada com uma mistura de carne temperada, frequentemente frango ou carne bovina, juntamente com cebolas, ovos e às vezes legumes. Embora seus sabores ricos sejam um deleite para as papilas gustativas, é importante desfrutá-lo com moderação, já que o Murtabak pode ser rico em calorias e gordura. Muitas vezes servido com um molho azedo para mergulhar, é uma satisfatória comida de rua que incorpora a vibrante fusão culinária de culturas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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