1 serving (202 grams) contains 212 calories, 14.2 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 38.7 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
212.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.8 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 12.1 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 38.7 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 15.4 g | 55% | |
| Açúcares | 4.0 g | ||
| proteína | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 54.5 mg | 4% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potássio | 537.3 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Mung Chilka Dal cozido
O Mung Chilka Dal Cozido é um prato encantador proveniente da culinária indiana, apresentando lentilhas de grão verde divididas cozidas na perfeição. Repleto de proteínas e fibras, esta opção vegana oferece uma riqueza de nutrientes, tornando-a uma escolha fantástica para os que se preocupam com a saúde. Rico em vitaminas e minerais, o Mung Chilka Dal apoia a digestão e aumenta os níveis de energia. Seu sabor terroso, aprimorado com especiarias como cominho e açafrão, cria uma refeição reconfortante perfeita para qualquer hora do dia. Aproveite com arroz ou pão para uma experiência saudável e satisfatória!
