Curry de feijão mungo

Curry de feijão mungo

Dinner

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
14.1
proteína
41.2
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 41.2 g 14%
Fibra Alimentar 9.4 g 33%
Açúcares 5.9 g
proteína 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.1 mg 7%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 588.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

53.9%
18.4%
27.7%
Gordura: 84 cal (27.7%)
Proteína: 56 cal (18.4%)
Carboidratos: 164 cal (53.9%)

About Curry de feijão mungo

Curry de Feijão Mung é um prato vibrante e nutritivo oriundo da culinária indiana. Feito com feijões mung macios cozidos em uma rica mistura de especiarias como açafrão, cominho e coentro, explode em sabor. Este curry robusto frequentemente apresenta tomates, cebolas e alho, adicionando profundidade e riqueza. Os feijões mung são uma fonte fantástica de proteínas, fibras e vitaminas essenciais, tornando este prato tanto satisfatório quanto saudável. Com baixo teor de gordura e rico em nutrientes, o Curry de Feijão Mung é uma escolha perfeita para quem procura uma refeição deliciosa à base de plantas. Aproveite com arroz ou pães chatos para um banquete saudável!