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bolo de feijão mungo

bolo de feijão mungo

Dessert

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (50 grams) contains 178 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
846.0
calorias
28.4
proteína
142.2
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.0g)
Calorias
846.0
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 118.5 mg 5%
Carboidratos Totais 142.2 g 51%
Fibra Alimentar 11.8 g 42%
Açúcares 59.2 g
proteína 28.4 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 118.5 mg 9%
Ferro 5.9 mg 32%
Potássio 710.9 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

63.5%
12.7%
23.8%
Gordura: 213 cal (23.8%)
Proteína: 113 cal (12.7%)
Carboidratos: 568 cal (63.5%)

About bolo de feijão mungo

O Bolo de Feijão Mungo é uma deliciosa iguaria proveniente da culinária asiática, apreciada principalmente em países como China e Vietnã. Feito a partir de feijão mungo finamente moído, açúcar e leite de coco, este bolo possui uma textura rica e cremosa com um sabor levemente doce. Muitas vezes moldado em belas formas coloridas, é um festim tanto para os olhos quanto para o paladar. Os feijões mungo são ricos em proteínas, fibras e vitaminas essenciais, tornando este bolo uma opção de sobremesa mais saudável. Aproveite-o como um lanche ou uma oferenda festiva e entregue-se a um sabor de tradição a cada mordida.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.