Salteado de feijão mung e porco

Salteado de feijão mung e porco

Dinner

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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294.1
calorias
23.5
proteína
23.5
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sódio 588.2 mg 25%
Carboidratos Totais 23.5 g 8%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 5.9 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

32.0%
32.0%
36.1%
Gordura: 106 cal (36.1%)
Proteína: 94 cal (32.0%)
Carboidratos: 94 cal (32.0%)

About Salteado de feijão mung e porco

Salteado de Feijão Mungo e Porco é um prato vibrante que combina lindamente tiras de porco macias com brotos frescos de feijão mungo, vegetais crocantes como pimentões e cenouras, todos temperados com molho de soja e alho. Este saboroso salteado vem da culinária asiática, celebrada por seu equilíbrio de sabor e textura. Rico em proteínas do porco e vitaminas dos vegetais, oferece uma opção de refeição nutritiva. Os feijões mungo são conhecidos por seus benefícios à saúde, incluindo alto teor de fibras e antioxidantes. Aproveite este prato rápido e saudável que é ao mesmo tempo satisfatório e delicioso!