pão multigrãos

pão multigrãos

Grain

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (40 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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650.9
calorias
23.7
proteína
106.5
carboidratos
17.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
650.9
% Valor Diário*
Gordura Total 17.8 g 22%
Gordura Saturada 3.0 g 15%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1005.9 mg 43%
Carboidratos Totais 106.5 g 38%
Fibra Alimentar 17.8 g 63%
Açúcares 5.9 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 118.3 mg 9%
Ferro 7.1 mg 39%
Potássio 355.0 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

62.6%
13.9%
23.5%
Gordura: 160 cal (23.5%)
Proteína: 94 cal (13.9%)
Carboidratos: 426 cal (62.6%)

About pão multigrãos

O Pão Multigrãos é um pão delicioso e nutritivo que combina uma variedade de sementes saudáveis como girassol, gergelim, linhaça e abóbora, todas assadas em uma crosta dourada e crocante. Originário da panificação tradicional europeia, este pão é um elemento essencial na culinária saudável, oferecendo uma rica fonte de fibras, proteínas e ácidos graxos essenciais. Repleto de vitaminas e minerais, não apenas promove a saúde digestiva, mas também proporciona uma sensação de saciedade por mais tempo. Perfeito para sanduíches, torradas ou como acompanhamento de sopas, o Pão Multigrãos é uma escolha saudável que eleva qualquer refeição!