1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sódio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidratos Totais | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 5.9 g | 21% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sanduíche de peru multigrãos
Sanduíche de Peru Multigrãos é uma refeição deliciosa e nutritiva que combina a bondade dos grãos integrais e da proteína magra. Aninhado entre duas fatias de pão multigrãos robusto, este sanduíche apresenta fatias de peito de peru macio, alface crocante, tomates amadurecidos em videira e mostarda picante, criando uma explosão de sabor em cada mordida. Enraizado na clássica culinária americana, é uma opção perfeita para um almoço rápido ou um lanche satisfatório. Rico em fibras e nutrientes essenciais, o pão multigrãos apoia a saúde do coração, enquanto o peru fornece proteína magra para a força muscular. Aproveite uma refeição equilibrada que é tão saudável quanto saborosa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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