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Tortilha multigrãos com sementes de linhaça e cominho preto

Tortilha multigrãos com sementes de linhaça e cominho preto

Grain

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
567.8
calorias
18.9
proteína
94.6
carboidratos
16.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
567.8
% Valor Diário*
Gordura Total 16.6 g 21%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 94.6 g 34%
Fibra Alimentar 14.2 g 50%
Açúcares 4.7 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 189.3 mg 14%
Ferro 7.1 mg 39%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

62.7%
12.5%
24.8%
Gordura: 149 cal (24.8%)
Proteína: 75 cal (12.5%)
Carboidratos: 378 cal (62.7%)

About Tortilha multigrãos com sementes de linhaça e cominho preto

Tortilha Multigrãos com Sementes de Linhaça e Cominho Preto é uma reviravolta nutritiva nas tortilhas tradicionais. Recheada com uma mistura de grãos integrais, este pão chato encantador apresenta o rico sabor de noz das sementes de linhaça e a essência aromática das sementes de cominho preto, frequentemente encontradas na culinária mediterrânea e do Oriente Médio. As sementes de linhaça são uma potência de ácidos graxos ômega-3 e fibras, promovendo a saúde do coração, enquanto o cominho preto adiciona um tempero terroso conhecido por suas propriedades antioxidantes. Perfeitas para wraps, quesadillas ou até mesmo como um lanche saudável, estas tortilhas atendem aos adeptos da alimentação saudável sem sacrificar o sabor!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.