1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.0 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 480 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 48 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 6.4 g | 22% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 9.6 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 64.0 mg | 4% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 240 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Dosa de vários grãos
Dosa Multigrãos é uma crepe indiana deliciosa e nutritiva feita de uma mistura de vários grãos e lentilhas, incluindo arroz, trigo e milhete. Originária da culinária do sul da Índia, essa delícia crocante é naturalmente sem glúten e rica em proteínas e fibras. O processo de fermentação melhora seus probióticos, beneficiando a saúde intestinal. Com um índice glicêmico baixo, a Dosa Multigrãos é uma opção fantástica para aqueles que monitoram seus níveis de açúcar no sangue. Sirva com sambar azedinho e chutneys apimentados para uma refeição completa que é tão boa para você quanto saborosa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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