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Pão de cereais variados

Pão de cereais variados

Grain

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (70 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
675.7
calorias
23.6
proteína
121.6
carboidratos
10.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
675.7
% Valor Diário*
Gordura Total 10.1 g 12%
Gordura Saturada 1.7 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1013.5 mg 44%
Carboidratos Totais 121.6 g 44%
Fibra Alimentar 13.5 g 48%
Açúcares 13.5 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 168.9 mg 12%
Ferro 6.8 mg 37%
Potássio 337.8 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

72.4%
14.1%
13.5%
Gordura: 90 cal (13.5%)
Proteína: 94 cal (14.1%)
Carboidratos: 486 cal (72.4%)

About Pão de cereais variados

O Pão Multigrãos é uma delícia robusta e nutritiva, elaborada a partir de uma mistura de grãos cuidadosamente selecionados como trigo integral, aveia e cevada. Este pão saudável incorpora a essência de cozinhas globais, reunindo sabores inspirados em práticas tradicionais de panificação. Rico em fibras dietéticas e nutrientes essenciais, ele promove a saúde digestiva e mantém a sensação de saciedade. Com sua textura rica e sabor de nozes, o Pão Multigrãos não é apenas delicioso, mas uma escolha inteligente para as suas refeições, oferecendo uma alternativa mais leve aos pães refinados. Delicie-se sem culpa a cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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