1 serving (30 grams) contains 87 calories, 4.4 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 14.3 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Informações Nutricionais
Calorias |
291 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 1.0 g | 5% | |
| Gordura Poli-insaturada | 2.1 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 419 mg | 18% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 8.1 g | 28% | |
| Açúcares | 7.0 g | ||
| proteína | 14.7 g | 29% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 113 mg | 8% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potássio | 253 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pão multigrãos
O Pão Multigrãos é uma mistura saudável de vários grãos, incluindo trigo, aveia, cevada e semente de linhaça, criando um rico tapete de sabores e texturas. Originário de práticas tradicionais de panificação encontradas em todo o mundo, esse pão nutritivo é rico em fibras, vitaminas e minerais. Cada fatia oferece uma crocância deliciosa e um sabor amendoado, sendo perfeita para torradas ou sanduíches. Com seus benefícios para a saúde do coração e índice glicêmico mais baixo em comparação com o pão branco, o Pão Multigrãos é uma excelente escolha para quem deseja nutrir o corpo enquanto desfruta de refeições deliciosas. Abrace o poder dos grãos a cada mordida!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Pão multigrãos DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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