Blog Research API Download App
Multigrain bagel Panera

Multigrain bagel Panera

Grain

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (113 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 69.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
729.2
calorias
25.0
proteína
143.7
carboidratos
4.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.4g)
Calorias
729.2
% Valor Diário*
Gordura Total 4.2 g 5%
Gordura Saturada 1.0 g 5%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 895.8 mg 38%
Carboidratos Totais 143.7 g 52%
Fibra Alimentar 8.3 g 29%
Açúcares 16.7 g
proteína 25.0 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 41.7 mg 3%
Ferro 7.5 mg 41%
Potássio 250 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

80.7%
14.0%
5.3%
Gordura: 37 cal (5.3%)
Proteína: 100 cal (14.0%)
Carboidratos: 574 cal (80.7%)

About Multigrain bagel Panera

Multigrain Bagel Panera é uma delícia saudável, elaborada com uma mistura de trigo, aveia e sementes para um sabor rico e amendoado. Originário da fabricação tradicional de bagels, este bagel incorpora grãos mais saudáveis que são ricos em fibras e nutrientes essenciais. Cada mordida é uma experiência robusta, perfeita para o café da manhã ou como lanche. Sem conservantes artificiais, é uma escolha sem culpa que apoia um estilo de vida equilibrado. Aproveite-o tostado, com uma camada de cream cheese ou seus acompanhamentos favoritos, para uma refeição satisfatória que alimenta o seu dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.