Pão Bagel Multigrão Panera

Pão Bagel Multigrão Panera

Grain

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (85 grams) contains 230 calories, 8.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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638.9
calorias
22.2
proteína
125.0
carboidratos
6.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
638.9
% Valor Diário*
Gordura Total 6.9 g 8%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1194.4 mg 51%
Carboidratos Totais 125.0 g 45%
Fibra Alimentar 11.1 g 39%
Açúcares 13.9 g
proteína 22.2 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 111.1 mg 8%
Ferro 7.5 mg 41%
Potássio 277.8 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

76.8%
13.6%
9.5%
Gordura: 62 cal (9.5%)
Proteína: 88 cal (13.6%)
Carboidratos: 500 cal (76.8%)

About Pão Bagel Multigrão Panera

O Multigrain Bagel Flat Panera é uma reviravolta saudável em um favorito clássico. Elaborado com uma mistura de grãos integrais e sementes, cada flat apresenta a bondade da aveia, cevada e semente de linhaça, oferecendo um sabor de nozes e uma textura encantadora. Inspirado em receitas tradicionais de bagel, este flat oferece uma opção mais leve e nutritiva para qualquer refeição. Com menos calorias e mais fibras, é uma escolha perfeita para os consumidores conscientes da saúde. Seja apreciado tostado com cream cheese ou coberto com o seu spread favorito, o Multigrain Bagel Flat Panera traz um crocante satisfatório ao seu dia. Abrace a delícia de um hábito alimentar mais saudável!