1 serving (100 grams) contains 41 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
61.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 103.0 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 14.3 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4.2 g | 15% | |
| Açúcares | 7.0 g | ||
| proteína | 1.3 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 49.3 mg | 3% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potássio | 477.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cenouras multicoloridas
Cenouras Multicoloridas são uma adição vibrante e nutricional ao seu prato! Com tons de laranja, roxo, amarelo e branco, esses vegetais de raiz oferecem uma experiência visual encantadora e uma variedade de sabores. Originárias de regiões ao redor do mundo, elas foram incorporadas em cozinhas que vão de stir-fries asiáticos a saladas mediterrâneas. Ricas em antioxidantes, vitaminas A e C, e fibras alimentares, as cenouras multicoloridas promovem a saúde ocular e apoiam o seu sistema imunológico. Desfrute-as cruas, assadas ou em conserva para um toque colorido e saudável em suas refeições!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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