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Pão fatiado de vários cereais

Pão fatiado de vários cereais

Grain

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (34 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
571.4
calorias
21.4
proteína
107.1
carboidratos
7.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (242.9g)
Calorias
571.4
% Valor Diário*
Gordura Total 7.1 g 9%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1071.4 mg 46%
Carboidratos Totais 107.1 g 38%
Fibra Alimentar 14.3 g 51%
Açúcares 14.3 g
proteína 21.4 g 42%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 214.3 mg 16%
Ferro 7.1 mg 39%
Potássio 285.7 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

74.1%
14.8%
11.1%
Gordura: 63 cal (11.1%)
Proteína: 85 cal (14.8%)
Carboidratos: 428 cal (74.1%)

About Pão fatiado de vários cereais

Pão Integral de Vários Grãos é uma deliciosa e nutritiva fornada feita a partir de uma mistura de trigo integral, aveia, cevada e sementes. Este pão robusto remonta a práticas tradicionais de panificação, unindo sabores de várias cozinhas. Repleto de fibras e nutrientes essenciais, promove a saúde cardíaca e auxilia na digestão, tornando-se a escolha perfeita para uma refeição saudável. A cada fatia, você irá desfrutar de um crocante delicioso e um sabor de frutos secos que complementa qualquer prato. Eleve seus sanduíches ou torradas com este tesouro saudável de vários grãos, sem sacrificar o sabor!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.