Torrada de cereais múltiplos

Torrada de cereais múltiplos

Breakfast

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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640.0
calorias
24
proteína
120
carboidratos
12
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
640.0
% Valor Diário*
Gordura Total 12 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1200 mg 52%
Carboidratos Totais 120 g 43%
Fibra Alimentar 16.0 g 57%
Açúcares 16.0 g
proteína 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 160.0 mg 12%
Ferro 8.0 mg 44%
Potássio 400.0 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

70.2%
14.0%
15.8%
Gordura: 108 cal (15.8%)
Proteína: 96 cal (14.0%)
Carboidratos: 480 cal (70.2%)

About Torrada de cereais múltiplos

Multi Cereal Toast é uma deliciosa e saudável mistura de grãos, reunindo aveia, quinoa e cevada para um equilíbrio perfeito de textura e sabor. Originário do coração das tradições de café da manhã saudáveis, esta torrada é perfeita para qualquer momento do dia. Embalada com vitaminas essenciais, minerais e fibras, ela apoia sua saúde digestiva ao mesmo tempo que fornece energia sustentada. Além disso, é baixa em açúcares adicionados, tornando-se uma escolha inteligente para sua dieta. Aproveite-a coberta com suas pastas favoritas ou abacate para uma refeição nutritiva e satisfatória que impulsiona o seu dia da maneira certa!