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Pão de cereais múltiplos

Pão de cereais múltiplos

Grain

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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604.4
calorias
22.0
proteína
109.9
carboidratos
8.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.3g)
Calorias
604.4
% Valor Diário*
Gordura Total 8.2 g 10%
Gordura Saturada 1.1 g 5%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 934.1 mg 40%
Carboidratos Totais 109.9 g 39%
Fibra Alimentar 16.5 g 58%
Açúcares 11.0 g
proteína 22.0 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 109.9 mg 8%
Ferro 6.6 mg 36%
Potássio 274.7 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

73.1%
14.6%
12.3%
Gordura: 73 cal (12.3%)
Proteína: 88 cal (14.6%)
Carboidratos: 439 cal (73.1%)

About Pão de cereais múltiplos

O Pão Multicereais é um prazer saudável e nutritivo, misturando uma variedade de grãos como aveia, cevada e trigo integral. Este pão mostra uma herança culinária diversificada, inspirada em receitas tradicionais de muitas culturas. Embalado com fibras e nutrientes essenciais, ele apoia a saúde digestiva e fornece energia sustentada ao longo do dia. Com seu sabor rico e achocolatado e textura robusta, o Pão Multicereais é perfeito para sanduíches ou torradas, tornando-se uma escolha versátil para qualquer refeição. Aproveite a bondade dos grãos enquanto nutre seu corpo a cada mordida.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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