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Muffin de vários grãos

Muffin de vários grãos

Grain

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (57 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
500
calorias
20.8
proteína
95.8
carboidratos
4.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.5g)
Calorias
500
% Valor Diário*
Gordura Total 4.2 g 5%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 875.0 mg 38%
Carboidratos Totais 95.8 g 34%
Fibra Alimentar 12.5 g 44%
Açúcares 8.3 g
proteína 20.8 g 41%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 208.3 mg 16%
Ferro 7.5 mg 41%
Potássio 208.3 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

76.0%
16.5%
7.5%
Gordura: 37 cal (7.5%)
Proteína: 83 cal (16.5%)
Carboidratos: 383 cal (76.0%)

About Muffin de vários grãos

O Muffin Inglês de Multi-Grãos é um item essencial de um café da manhã saudável, elaborado com uma deliciosa mistura de grãos integrais, incluindo aveia, cevada e trigo. Originário da culinária inglesa, este muffin oferece um sabor amendoado e uma textura robusta que o tornam perfeito para torrar. Rico em fibras, proteínas e nutrientes essenciais, é uma escolha saudável que apoia a digestão e a energia. Aproveite com abacate, ovos ou seus recheios favoritos para um início de dia nutritivo. Eleve sua rotina matinal com a delícia dos Muffins Ingleses de Multi-Grãos!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.