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Muhammara

Muhammara

Appetizer

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (30 grams) contains 60 calories, 1.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
480
calorias
12
proteína
24
carboidratos
36
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
480
% Valor Diário*
Gordura Total 36 g 46%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 720 mg 31%
Carboidratos Totais 24 g 8%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 7.2 g
proteína 12 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 96 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 480 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

20.5%
10.3%
69.2%
Gordura: 324 cal (69.2%)
Proteína: 48 cal (10.3%)
Carboidratos: 96 cal (20.5%)

About Muhammara

Muhammarah é um vibrante molho do Oriente Médio feito com pimentões vermelhos assados, nozes e especiarias aromáticas. Originário da região do Levante, esta deliciosa pasta oferece uma combinação encantadora de sabores com um toque de picância. Repleto de gorduras saudáveis para o coração das nozes e rico em vitaminas dos pimentões, o Muhammarah não só delicia seu paladar, mas também oferece benefícios nutricionais. Aproveite com pão pita ou como uma adição saborosa a carnes grelhadas e legumes para uma experiência culinária saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.