muffins

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Dessert

Avaliação do Item: 47/100

1 serving (123 grams) contains 501 calories, 5.0 grams of protein, 27.1 grams of fat, and 62.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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501
calorias
5.0
proteína
62
carboidratos
27.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (123g)
Calorias
501
% Valor Diário*
Gordura Total 27.1 g 34%
Gordura Saturada 7 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 45.5 mg 15%
Sódio 310 mg 13%
Carboidratos Totais 62 g 22%
Fibra Alimentar 3.0 g 10%
Açúcares 35.1 g
proteína 5.0 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 50.4 mg 3%
Ferro 3.3 mg 18%
Potássio 160 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

48.4%
3.9%
47.6%
Gordura: 243 cal (47.6%)
Proteína: 20 cal (3.9%)
Carboidratos: 248 cal (48.4%)

About muffins

Muffins são deliciosos quitutes assados que encontram o equilíbrio perfeito entre doce e saudável. Originários da Europa, esses tratamentos versáteis vêm em uma variedade de sabores, desde o clássico mirtilo até o rico chocolate chip. Tipicamente feitos com farinha, ovos, leite e açúcar, podem ser uma indulgência deliciosa ou uma opção mais saudável se feitos com grãos integrais e adoçantes naturais. Repletos de frutas, nozes e até legumes, os muffins podem fornecer nutrientes essenciais, tornando-os uma ótima escolha para o café da manhã ou lanche rápido. Sejam apreciados logo após saírem do forno ou tostados com um pouco de manteiga, os muffins são um mimo adorado que traz conforto em cada mordida.