Muesli com frutas

Muesli com frutas

Breakfast

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (60 grams) contains 210 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 39.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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840
calorias
24
proteína
156
carboidratos
12
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
840
% Valor Diário*
Gordura Total 12 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 120 mg 5%
Carboidratos Totais 156 g 56%
Fibra Alimentar 19.2 g 68%
Açúcares 60 g
proteína 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 120 mg 9%
Ferro 7.2 mg 40%
Potássio 720 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

75.4%
11.6%
13.0%
Gordura: 108 cal (13.0%)
Proteína: 96 cal (11.6%)
Carboidratos: 624 cal (75.4%)

About Muesli com frutas

O Muesli Alla Frutta é uma deliciosa e nutritiva mistura de aveia em flocos, frutas secas, nozes e sementes. Originário da Suíça, esta opção clássica de café da manhã é rica em fibras, vitaminas essenciais e minerais, tornando-se um começo saudável para o seu dia. Com doçura natural de frutas como uvas-passas, damascos e maçãs, é uma forma encantadora de começar a manhã com energia. Com baixo teor de açúcares adicionados e rico em antioxidantes, o Muesli Alla Frutta apoia a saúde digestiva e os níveis de energia, garantindo que você se sinta satisfeito e nutrido. Aproveite com iogurte ou leite para um café da manhã saudável e revitalizante!