Salada de cenoura com abacaxi

Salada de cenoura com abacaxi

Salad

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (150 grams) contains 75 calories, 0.9 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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118.3
calorias
1.4
proteína
28.4
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
118.3
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 71.0 mg 3%
Carboidratos Totais 28.4 g 10%
Fibra Alimentar 5.9 g 21%
Açúcares 18.9 g
proteína 1.4 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 59.1 mg 4%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 425.9 mg 9%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

91.8%
4.5%
3.6%
Gordura: 4 cal (3.6%)
Proteína: 5 cal (4.5%)
Carboidratos: 113 cal (91.8%)

About Salada de cenoura com abacaxi

Salada de Cenoura com Abacaxi é uma deliciosa salada tcheca com cenoura e abacaxi. Este prato refrescante combina cenouras raladas, pedaços suculentos de abacaxi e um molho cremoso, frequentemente feito com maionese ou iogurte. Tradicionalmente servido como acompanhamento, é popular em encontros e ocasiões festivas. Repleto de vitaminas das cenouras e da doçura natural do abacaxi, é uma escolha saudável quando feito com iogurte. No entanto, se optar pela maionese, esteja atento às calorias. Aproveite esta mistura saborosa que equilibra perfeitamente o doce e o crocante!