Mozzarella

Mozzarella

Dairy

Avaliação do Item: 43/100

1 serving (28 grams) contains 85 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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726.5
calorias
51.3
proteína
8.5
carboidratos
51.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (239.3g)
Calorias
726.5
% Valor Diário*
Gordura Total 51.3 g 65%
Gordura Saturada 34.2 g 171%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 170.9 mg 56%
Sódio 1709.4 mg 74%
Carboidratos Totais 8.5 g 3%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.6 g
proteína 51.3 g 102%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 1222.2 mg 94%
Ferro 1.7 mg 9%
Potássio 170.9 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

4.9%
29.3%
65.9%
Gordura: 461 cal (65.9%)
Proteína: 205 cal (29.3%)
Carboidratos: 34 cal (4.9%)

About Mozzarella

A mozzarella é um queijo italiano fresco feito a partir do leite de búfalas ou vacas. Conhecida por sua textura macia, cremosa e sabor suave, é um ingrediente principal em pratos clássicos como salada Caprese e pizza. Rica em proteínas e cálcio, a mozzarella promove ossos fortes e saúde muscular. Embora contenha um pouco de gordura, escolher variedades com baixo teor de gordura pode ser uma opção mais saudável. Aproveite-o fresco para uma explosão deliciosa de sabor que melhora qualquer refeição enquanto celebra sua autêntica herança italiana.