1 serving (28 grams) contains 85 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
726.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 51.3 g | 65% | |
| Gordura Saturada | 31.6 g | 158% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 188.0 mg | 62% | |
| Sódio | 1495.7 mg | 65% | |
| Carboidratos Totais | 8.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 2.6 g | ||
| proteína | 51.3 g | 102% | |
| Vitamina D | 51.3 mcg | 256% | |
| Cálcio | 1222.2 mg | 94% | |
| Ferro | 1.7 mg | 9% | |
| Potássio | 170.9 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About queijo mussarela
O queijo mozzarella é um deleite fresco e cremoso originário da Itália, tradicionalmente feito a partir do leite de búfala. Este queijo versátil é conhecido pela sua textura macia e elástica, e sabor suave, tornando-se um ingrediente essencial em pratos como pizza, saladas caprese e lasanha. A mozzarella não é apenas deliciosa, mas também é uma boa fonte de proteínas e cálcio, apoiando a saúde óssea. Embora possa ter um teor de gordura mais elevado em comparação com alguns outros queijos, escolher variedades com baixo teor de gordura pode oferecer uma opção mais leve sem sacrificar o sabor. Aproveite o sabor rico e os benefícios à saúde do queijo mozzarella nas suas refeições favoritas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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