Salada de mussarela

Salada de mussarela

Appetizer

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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396.8
calorias
19.0
proteína
9.5
carboidratos
31.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 31.7 g 40%
Gordura Saturada 12.7 g 63%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 9.5 g 3%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 6.3 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 317.5 mg 24%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 396.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

9.5%
19.0%
71.5%
Gordura: 285 cal (71.5%)
Proteína: 76 cal (19.0%)
Carboidratos: 38 cal (9.5%)

About Salada de mussarela

A Salada de Mozzarella é um prato italiano delicioso e fresco que apresenta queijo mozzarella cremoso, tomates cereja brilhantes e folhas de manjericão crocantes. Regada com um toque de azeite extra virgem e vinagre balsâmico, esta salada explode com sabor e cor. Rico em proteínas e cálcio vindo da mozzarella, oferece uma opção satisfatória e leve perfeita para qualquer refeição. Repleta de vitaminas dos tomates e antioxidantes do manjericão, não é apenas deliciosa, mas também uma escolha saudável. Perfeita como aperitivo ou acompanhamento refrescante, a Salada de Mozzarella é um pedacinho da Itália em seu prato.