1 serving (28 grams) contains 83 calories, 6.6 grams of protein, 5.7 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Informações Nutricionais
Calorias |
334.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.1 g | 29% | |
| Gordura Saturada | 13.2 g | 66% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0.8 g | ||
| Colesterol | 73.5 mg | 24% | |
| Sódio | 789.9 mg | 34% | |
| Carboidratos Totais | 5.0 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 2.0 g | ||
| proteína | 26.8 g | 53% | |
| Vitamina D | 18.1 mcg | 90% | |
| Cálcio | 783.1 mg | 60% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potássio | 131.1 mg | 2% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Mozzarella
A Mussarela é um queijo fresco e macio que teve origem na Itália, tradicionalmente feito a partir do leite de búfala. Essa delícia cremosa é conhecida pelo seu sabor delicado e textura única e elástica. Repleta de proteínas e cálcio, a mussarela oferece uma opção nutritiva para muitos pratos, desde clássicas saladas caprese até pizzas saborosas. Embora seja mais baixa em calorias do que muitos outros queijos, a moderação é essencial, pois pode ser mais rica em sódio e gordura. Indiscutivelmente versátil, a mussarela não só aprimora a experiência culinária, mas também traz um pedaço da herança italiana para a sua mesa.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Mozzarella DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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