Mozzarella

Mozzarella

Dairy

Avaliação do Item: 43/100

1 serving (28 grams) contains 85 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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726.5
calorias
51.3
proteína
8.5
carboidratos
51.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (239.3g)
Calorias
726.5
% Valor Diário*
Gordura Total 51.3 g 65%
Gordura Saturada 34.2 g 171%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 170.9 mg 56%
Sódio 1709.4 mg 74%
Carboidratos Totais 8.5 g 3%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 51.3 g 102%
Vitamina D 51.3 mcg 256%
Cálcio 1222.2 mg 94%
Ferro 1.7 mg 9%
Potássio 170.9 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

4.9%
29.3%
65.9%
Gordura: 461 cal (65.9%)
Proteína: 205 cal (29.3%)
Carboidratos: 34 cal (4.9%)

About Mozzarella

Mozzarela é um queijo branco e macio originário da Itália, tradicionalmente feito a partir do leite de búfala. Seu sabor suave, cremoso e textura elástica o tornam um favorito em pratos como salada Caprese e pizza. A Mozzarela é rica em proteínas e cálcio, contribuindo para a saúde óssea, enquanto seu teor de gordura mais baixo em comparação com outros queijos a torna uma opção mais saudável. No entanto, a moderação é essencial, já que pode ser alta em sódio. Aproveite a Mozzarela fresca para um sabor delicioso que traz um toque da culinária italiana para sua mesa!