Queijo mozzarella

Queijo mozzarella

Dairy

Avaliação do Item: 57/100

1 serving (28 grams) contains 78 calories, 7.7 grams of protein, 4.9 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.

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670.1
calorias
65.8
proteína
7.4
carboidratos
41.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (239.3g)
Calorias
670.1
% Valor Diário*
Gordura Total 41.6 g 53%
Gordura Saturada 26.6 g 133%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 213.0 mg 71%
Sódio 38.3 mg 1%
Carboidratos Totais 7.4 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.4 g
proteína 65.8 g 131%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 1749.4 mg 134%
Ferro 1.0 mg 5%
Potássio 227.4 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

4.4%
39.4%
56.1%
Gordura: 374 cal (56.1%)
Proteína: 263 cal (39.4%)
Carboidratos: 29 cal (4.4%)

About Queijo mozzarella

O queijo Mozarela é um queijo cremoso e suave originário da Itália, tradicionalmente feito com leite de búfala. Renomado pelo seu sabor delicado e textura elástica, é um ingrediente fundamental em pratos adorados como pizza e salada caprese. Embalado com proteína e cálcio, o Mozarela oferece benefícios à saúde, promovendo ossos fortes e saúde muscular. Embora seja relativamente mais baixo em gordura em comparação com muitos queijos, a moderação é fundamental, pois ainda pode ser rico em sódio. Aproveite o queijo Mozarela fresco, derretido, ou junto com legumes para um impulso delicioso e nutritivo!