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Moutabal

Moutabal

Appetizer

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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476.2
calorias
11.9
proteína
23.8
carboidratos
35.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 35.7 g 45%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 23.8 g 8%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 4.8 g
proteína 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 95.2 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 595.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

20.5%
10.3%
69.2%
Gordura: 321 cal (69.2%)
Proteína: 47 cal (10.3%)
Carboidratos: 95 cal (20.5%)

About Moutabal

Moutabal é um delicioso molho do Médio Oriente feito com beringela assada, tahine, alho e sumo de limão. Esta pasta cremosa é originária da região do Levante, onde é frequentemente apreciada com pão pita quente ou legumes frescos. Rico em fibras e repleto de antioxidantes, o Moutabal proporciona uma boa quantidade de nutrientes à base de plantas, promovendo uma boa digestão e saúde cardíaca. O seu sabor defumado e textura suave tornam-no uma adição deliciosa a qualquer conjunto de mezzes, perfeito para partilhar com amigos e família. Aproveite o sabor da tradição com Moutabal!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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