1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.2 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Mosakaa
Mosakaa é um prato delicioso e substancial do Mediterrâneo, particularmente popular nas cozinhas do Oriente Médio e grega. Esta saborosa caçarola camadas de beringela, abobrinha e batatas, todos cozidos à perfeição em um rico molho de tomate, e frequentemente cobertos com um creme béchamel. Embalado com fibras, vitaminas e antioxidantes, o Mosakaa oferece uma opção nutritiva que destaca a bondade natural dos vegetais. Embora indulgente com sua camada cremosa, equilibrá-lo com saladas frescas resulta em uma refeição saudável. Mergulhe no calor e na tradição do Mosakaa, onde cada mordida conta uma história culinária.
