seffa marroquina

seffa marroquina

Dinner

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorias
11.8
proteína
82.4
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 352.9 mg 15%
Carboidratos Totais 82.4 g 29%
Fibra Alimentar 5.9 g 21%
Açúcares 17.6 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

76.7%
11.0%
12.4%
Gordura: 53 cal (12.4%)
Proteína: 47 cal (11.0%)
Carboidratos: 329 cal (76.7%)

About seffa marroquina

A Seffa marroquina é um prato delicioso que evidencia os ricos sabores da culinária marroquina. Apresenta uma vermicelli ou cuscuz cozido no vapor e fofo, servido com pedaços macios de carne, frequentemente frango ou cordeiro, e uma mistura de especiarias aromáticas. Coberto com canela, amêndoas e açúcar em pó, a Seffa oferece uma experiência única, agridoce. Nutricionalmente, é uma refeição equilibrada, fornecendo proteínas da carne e gorduras saudáveis das nozes, embora possa ser rica em açúcar devido aos ingredientes doces. Um verdadeiro sabor de Marrocos, a Seffa é reconfortante e indulgente, perfeita para um encontro festivo.