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Morot

Morot

Vegetable

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (61 grams) contains 25 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
97.3
calorias
2.3
proteína
23.3
carboidratos
0.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.4g)
Calorias
97.3
% Valor Diário*
Gordura Total 0.4 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 163.4 mg 7%
Carboidratos Totais 23.3 g 8%
Fibra Alimentar 6.6 g 23%
Açúcares 11.3 g
proteína 2.3 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 77.8 mg 5%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 758.8 mg 16%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

87.9%
8.7%
3.4%
Gordura: 3 cal (3.4%)
Proteína: 9 cal (8.7%)
Carboidratos: 93 cal (87.9%)

About Morot

Morot é um prato vibrante originário da cozinha escandinava, combinando legumes de raiz assados saborosos, especialmente cenouras, com ervas frescas e especiarias. Embalado com vitaminas essenciais, antioxidantes e fibras, Morot é uma adição colorida e nutritiva a qualquer refeição. A leve assadura realça a doçura natural das cenouras, proporcionando um equilíbrio delicioso de sabores. Seja servido como acompanhamento ou como prato principal, Morot é tanto saudável quanto delicioso, tornando a alimentação saudável uma alegria. Mergulhe em Morot e saboreie a essência da natureza no seu prato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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