Harcha marroquina

Harcha marroquina

Breakfast

Avaliação do Item: 60/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorias
11.9
proteína
95.2
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 11.9 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 95.2 g 34%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 11.9 g
proteína 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 119.0 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

59.3%
7.4%
33.3%
Gordura: 214 cal (33.3%)
Proteína: 47 cal (7.4%)
Carboidratos: 380 cal (59.3%)

About Harcha marroquina

A Harcha marroquina é um pão simples e delicioso feito de sêmola, água e uma pitada de sal, apresentando uma crosta dourada e crocante. Originário da vibrante culinária marroquina, é tradicionalmente cozido em uma chapa, conferindo-lhe um sabor e textura únicos. A Harcha pode ser apreciada quente, barrada com manteiga ou regada com mel, tornando-se um deleite delicioso para o café da manhã ou a qualquer hora do dia. Embora forneça uma boa fonte de carboidratos, é melhor apreciá-la com moderação devido ao seu teor calórico. Celebre o sabor de Marrocos a cada mordida de Harcha!