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bolinhos de peixe marroquinos

bolinhos de peixe marroquinos

Dinner

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorias
31.5
proteína
15.8
carboidratos
12.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 12.6 g 16%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 1.6 g
proteína 31.5 g 63%
Vitamina D 157.7 mcg 788%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

20.9%
41.6%
37.5%
Gordura: 113 cal (37.5%)
Proteína: 126 cal (41.6%)
Carboidratos: 63 cal (20.9%)

About bolinhos de peixe marroquinos

As Empadas de Peixe Marroquinas são uma deliciosa fusão de sabores, feitas com peixe fresco, ervas perfumadas e uma mistura de especiarias como cominho e coentro. Originárias das ricas tradições culinárias do Marrocos, essas empadas muitas vezes são aprimoradas com alho, cebolas e um toque de pimenta para um leve toque picante. Não são apenas deliciosas, mas também uma opção saudável, rica em proteínas e ácidos graxos ômega-3, tornando-as uma ótima escolha para uma refeição nutritiva. Servidas com um molho picante ou em cima de uma cama de salada, as Empadas de Peixe Marroquinas são um deleite para os sentidos que demonstra os sabores vibrantes da culinária norte-africana.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.