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ensopado de frango marroquino

ensopado de frango marroquino

Dinner

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (350 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
236.5
calorias
20.3
proteína
20.3
carboidratos
8.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
236.5
% Valor Diário*
Gordura Total 8.1 g 10%
Gordura Saturada 2.0 g 10%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sódio 540.5 mg 23%
Carboidratos Totais 20.3 g 7%
Fibra Alimentar 4.1 g 14%
Açúcares 5.4 g
proteína 20.3 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 40.5 mg 3%
Ferro 1.7 mg 9%
Potássio 473.0 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

34.5%
34.5%
31.0%
Gordura: 72 cal (31.0%)
Proteína: 81 cal (34.5%)
Carboidratos: 81 cal (34.5%)

About ensopado de frango marroquino

O Ensopado de Frango Marroquino é um prato vibrante e aromático que traz os sabores do Norte da África para a sua mesa. Este ensopado robusto apresenta frango macio cozinhado com uma mistura de legumes, incluindo cenoura, abobrinha e grão-de-bico, tudo infundido com especiarias quentes como o cominho, coentro e canela. Originário de Marrocos, este prato reflete as ricas tradições culinárias da região. Repleto de proteínas e fibras, o Ensopado de Frango Marroquino oferece uma opção nutritiva que é ao mesmo tempo satisfatória e saborosa. Sirva-o sobre cuscuz fofo ou com pão crustoso para uma refeição completa que nutre tanto o corpo quanto a alma.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.