1 serving (100 grams) contains 64 calories, 9.4 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 8.3 grams of carbohydrates.
Calorias |
152.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.3 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 21.4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 19.7 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 22.4 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 440.5 mg | 33% | |
| Ferro | 9.5 mg | 52% | |
| Potássio | 802.4 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Moringa é um superalimento potente originado da árvore Moringa, frequentemente apelidada de "Árvore Milagrosa". Repleto de vitaminas e minerais essenciais, ele conta com altos níveis de vitamina C, vitamina A, cálcio e ferro. Tradicionalmente utilizado na culinária indiana e africana, suas folhas e vagens oferecem um sabor salgado e terroso que realça sopas, ensopados e saladas. Rico em antioxidantes, a Moringa apoia a saúde imunológica, promove a digestão e ajuda a reduzir a inflamação, tornando-se uma adição fantástica para qualquer dieta. Descubra os benefícios incríveis da Moringa e eleve sua saúde de forma natural!