Paratha de Moringa

Paratha de Moringa

Breakfast

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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500
calorias
12.5
proteína
75
carboidratos
17.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
500
% Valor Diário*
Gordura Total 17.5 g 22%
Gordura Saturada 2.5 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 750 mg 32%
Carboidratos Totais 75 g 27%
Fibra Alimentar 10 g 35%
Açúcares 5 g
proteína 12.5 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 125 mg 9%
Ferro 5 mg 27%
Potássio 375 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

59.1%
9.9%
31.0%
Gordura: 157 cal (31.0%)
Proteína: 50 cal (9.9%)
Carboidratos: 300 cal (59.1%)

About Paratha de Moringa

O Moringa Paratha é um pão plano delicioso e nutritivo originário da cozinha indiana. Feito com farinha de trigo integral e infundido com as vibrantes folhas verdes da planta de moringa, este paratha é rico em vitaminas e minerais essenciais. A moringa é conhecida por suas poderosas propriedades antioxidantes e altos níveis de ferro, cálcio e vitaminas A e C, tornando este prato uma delícia superfood. Frequentemente servido com iogurte ou picles, o Moringa Paratha não é apenas um agrado para o paladar, mas também uma adição saudável à sua dieta, perfeita para um estilo de vida saudável.