1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 5.9 g | 21% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Khichdi de lentilhas moong
A Moong Ki Dal Ki Khichdi é uma refeição reconfortante de panela única que combina lindamente o dal amarelo de moong e arroz, temperado com especiarias aromáticas. Originária da culinária indiana, este prato é um item básico durante os monções e os invernos frios, celebrado por sua simplicidade e calor. Rico em proteínas e fibras, não só é suave para o estômago, mas também ótimo para desintoxicação e digestão. Com a adição de legumes, transforma-se em um superalimento nutritivo, perfeito para uma refeição saudável. Aproveite a Moong Ki Dal Ki Khichdi para uma experiência culinária deliciosa e saudável!
