1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 5.9 g | 21% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 235.3 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Khichdi de lentilhas moong
O Moong Dal Khichdi é um prato reconfortante e nutritivo da culinária indiana, feito principalmente com lentilhas amarelas moong e arroz basmati aromático. Esta deliciosa refeição de panela única é temperada com especiarias como cominho, açafrão e um toque de gengibre, oferecendo um sabor quente e terroso que é reconfortante e satisfatório. Rico em proteínas, fibras e vitaminas essenciais, o Moong Dal Khichdi não é apenas fácil de digerir, mas também uma escolha fantástica para aqueles que buscam uma refeição saudável e equilibrada. Ideal para qualquer momento do dia, é especialmente apreciado durante as monções ou quando se está se sentindo mal. Aproveite a bondade do Moong Dal Khichdi para uma experiência nutritiva que aquece a alma!
