1 serving (100 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 375 mg | 16% | |
| Carboidratos Totais | 45 g | 16% | |
| Fibra Alimentar | 7.5 g | 26% | |
| Açúcares | 2.5 g | ||
| proteína | 15 g | 30% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 50 mg | 3% | |
| Ferro | 3.8 mg | 21% | |
| Potássio | 500 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Dosa de lentilhas moong
Moong Dal Dosa é uma deliciosa crepe indiana feita de uma mistura de lentilhas de grão verde embebecidas e especiarias. Originária da culinária do sul da Índia, essa delícia sem glúten é rica em proteínas e cheia de fibras, tornando-a uma escolha nutritiva para qualquer refeição. A textura crocante e saboroso são complementados por chutneys ou sambar, realçando seu sabor. Com baixo teor calórico e rico em nutrientes essenciais, o Moong Dal Dosa é uma opção perfeita para um estilo de vida saudável. Aproveite este prato saudável no café da manhã, almoço ou jantar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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