1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.5 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sódio | 235.3 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Dahi de Moong
Moong Dahi é um prato delicioso e nutritivo proveniente do coração da culinária indiana. Feito principalmente com feijões amarelos moong ricos em proteínas e iogurte cremoso, possui uma textura vibrante e suave. Este prato refrescante não só é um festim para o paladar, mas também é um poderoso aliado da saúde. Repleto de proteínas, vitaminas e probióticos, o Moong Dahi auxilia na digestão, fortalece a imunidade e promove o bem-estar geral. Perfeito como um lanche refrescante ou acompanhamento, ele incorpora a essência da nutrição equilibrada e dos sabores tradicionais, tornando-se uma obrigação para quem busca um estilo de vida saudável.
