Moong daal com frango

Moong daal com frango

Dinner

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorias
29.4
proteína
35.3
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sódio 588.2 mg 25%
Carboidratos Totais 35.3 g 12%
Fibra Alimentar 9.4 g 33%
Açúcares 5.9 g
proteína 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 705.9 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

38.7%
32.2%
29.1%
Gordura: 106 cal (29.1%)
Proteína: 117 cal (32.2%)
Carboidratos: 141 cal (38.7%)

About Moong daal com frango

Moong Daal Com Frango é um prato reconfortante enraizado na culinária do Sul da Ásia, particularmente apreciado na Índia e no Paquistão. Esta refeição abundante apresenta pedaços macios de frango cozidos com moong daal, ou feijão mungo amarelo partido, rico em proteínas, cozido em uma mistura perfumada de especiarias como açafrão, cominho e coentro. Rico em fibras e nutrientes essenciais, este prato não é apenas delicioso, mas também promove a saúde do coração e ajuda na digestão. A combinação de frango magro e lentilhas nutritivas o torna uma opção equilibrada perfeita para qualquer mesa de jantar. Aproveite o calor e a nutrição do Moong Daal Com Frango, uma verdadeira celebração de sabor e bem-estar.