1 serving (100 grams) contains 105 calories, 7.1 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 19.5 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Informações Nutricionais
Calorias |
250 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.0 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 4.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 46.4 g | 16% | |
| Fibra Alimentar | 18.1 g | 64% | |
| Açúcares | 0.7 g | ||
| proteína | 16.9 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 64.3 mg | 4% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 878.6 mg | 18% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Moong daal cozido
Moong Daal Cozido é um prato delicioso e nutritivo feito com feijões mung dal amarelos divididos, um ingrediente básico na culinária indiana. Rico em proteínas e fibras, esta refeição substanciosa é frequentemente temperada com especiarias aromáticas como açafrão, cominho e alho, criando uma experiência reconfortante e saborosa. É naturalmente baixo em gordura e rico em antioxidantes, tornando-o uma excelente escolha para uma dieta saudável. Perfeitamente combinado com arroz ou pães, Moong Daal Cozido não só sacia a fome, mas também apoia a sua jornada de bem-estar, oferecendo um sabor tradicional e saudável em cada mordida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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