chila de grão de bico

chila de grão de bico

Breakfast

Avaliação do Item: 87/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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476.2
calorias
23.8
proteína
71.4
carboidratos
11.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 11.9 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 11.9 g 42%
Açúcares 4.8 g
proteína 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 95.2 mg 7%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

58.5%
19.5%
22.0%
Gordura: 107 cal (22.0%)
Proteína: 95 cal (19.5%)
Carboidratos: 285 cal (58.5%)

About chila de grão de bico

Moong Chila é uma deliciosa panqueca salgada indiana feita com grãos de mungo moídos, frequentemente misturados com especiarias, vegetais e ervas frescas. Originária da vibrante culinária da Índia, é uma opção popular de café da manhã ou lanche. Repleta de proteínas, fibras e nutrientes essenciais, Moong Chila não é apenas saborosa, mas também uma escolha saudável, que apoia a digestão e os níveis de energia. Aproveite-a crocante e dourada, combinada com chutneys ou iogurte para uma experiência culinária encantadora!