1 serving (100 grams) contains 105 calories, 7.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 19.1 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
250 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.9 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 4.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 45.6 g | 16% | |
| Fibra Alimentar | 18.1 g | 64% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 16.7 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 64.3 mg | 4% | |
| Ferro | 3.3 mg | 18% | |
| Potássio | 878.6 mg | 18% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Feijão Mungo Cozido
O Moong Cozido é um prato de legumes consistente que destaca os nutritivos feijões verdes moong, frequentemente encontrados na culinária indiana. Repletos de proteínas e fibras, esses feijões tenros são cozidos na perfeição, tornando-os uma ótima opção vegetariana. Frequentemente temperado com especiarias como açafrão e cominho, o Moong Cozido não só é delicioso, mas também promove a digestão e fornece vitaminas essenciais. Com baixa caloria e rico em antioxidantes, é um prato ideal para uma alimentação saudável. Aproveite como lanche, acompanhamento ou até como prato principal, e saboreie a bondade saudável deste favorito atemporal!
