1 serving (150 grams) contains 300 calories, 9.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 18.9 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 709.8 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 71.0 g | 25% | |
| Fibra Alimentar | 11.8 g | 42% | |
| Açúcares | 9.5 g | ||
| proteína | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.6 mg | 7% | |
| Ferro | 4.7 mg | 26% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Moodi Matar
Moodi Matar é um delicioso prato vegetariano do subcontinente indiano, apresentando ervilhas verdes macias cozidas em um molho de tomate rico e temperado. Este curry vibrante combina ingredientes essenciais como cebolas, alho, gengibre e uma mistura de especiarias tradicionais, criando uma explosão de sabor em cada garfada. Embalado com proteína e fibras à base de plantas, o Moodi Matar não só satisfaz seu paladar, mas também apoia uma dieta saudável. Aproveite com arroz integral ou naan quente para uma refeição saudável que é tão nutritiva quanto deliciosa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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