Moodi Matar

Moodi Matar

Snack

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 9.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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473.2
calorias
14.2
proteína
71.0
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
473.2
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 709.8 mg 30%
Carboidratos Totais 71.0 g 25%
Fibra Alimentar 11.8 g 42%
Açúcares 9.5 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.6 mg 7%
Ferro 4.7 mg 26%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

55.6%
11.1%
33.3%
Gordura: 170 cal (33.3%)
Proteína: 56 cal (11.1%)
Carboidratos: 284 cal (55.6%)

About Moodi Matar

Moodi Matar é um delicioso prato vegetariano do subcontinente indiano, apresentando ervilhas verdes macias cozidas em um molho de tomate rico e temperado. Este curry vibrante combina ingredientes essenciais como cebolas, alho, gengibre e uma mistura de especiarias tradicionais, criando uma explosão de sabor em cada garfada. Embalado com proteína e fibras à base de plantas, o Moodi Matar não só satisfaz seu paladar, mas também apoia uma dieta saudável. Aproveite com arroz integral ou naan quente para uma refeição saudável que é tão nutritiva quanto deliciosa!