Monterey Jack

Monterey Jack

Dairy

Avaliação do Item: 45/100

1 serving (28 grams) contains 104 calories, 6.9 grams of protein, 8.6 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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888.9
calorias
59.0
proteína
1.7
carboidratos
73.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (239.3g)
Calorias
888.9
% Valor Diário*
Gordura Total 73.5 g 94%
Gordura Saturada 46.2 g 231%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 213.7 mg 71%
Sódio 1324.8 mg 57%
Carboidratos Totais 1.7 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.7 g
proteína 59.0 g 118%
Vitamina D 51.3 mcg 256%
Cálcio 1726.5 mg 132%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 188.0 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.8%
26.1%
73.2%
Gordura: 661 cal (73.2%)
Proteína: 236 cal (26.1%)
Carboidratos: 6 cal (0.8%)

About Monterey Jack

Monterey Jack é um queijo delicioso, semi-macio originário da Califórnia, conhecido por sua textura cremosa e sabor suave. Feito a partir de leite de vaca, ele apresenta um sabor levemente amendoado e derrete lindamente, tornando-se um favorito em uma variedade de pratos como tacos, hambúrgueres e cazuelas. Embora o Monterey Jack seja rico em cálcio e proteínas, oferecendo um impulso à sua dieta, ele também pode ser rico em gordura e sódio. Aproveite com moderação e aprecie seu charme versátil em sua próxima criação culinária!